Vorteile für dich und dein Baby
✨ Stärkung eurer einzigartigen Bindung
✨ Förderung von Gleichgewicht und Motorik deines Babys
✨ Sanfte Beckenbodenstärkung und Wohlbefinden für dich
✨ Gemeinsame Entspannungsmomente
✨ Förderung der kindlichen Entdeckungsfreude
Nächste Kurstermine
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10.10.2025 | Freitag, 09:00 - 10:00 Uhr
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17.10.2025 | Freitag, 09:00 - 10:00 Uhr
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24.10.2025 | Freitag, 09:00 - 10:00 Uhr
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31.10.2025 | Freitag, 09:00 - 10:00 Uhr
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07.11.2025 | Freitag, 09:00 - 10:00 Uhr
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14.11.2025 | Freitag, 09:00 - 10:00 Uhr
Teilnahme-Infos
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Der Kurs ist buchbar bis zum 8. Lebensmonat des Babys
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Mehrfachbuchung möglich
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Kursgebühr: 99,00€
Deine Kursleiterin
Carina Yang
"Hallo, ich bin Carina.
Mein Interesse an Bewegung begann beim Tanzen. Dabei fühlte ich eine Freiheit und Ruhe, welche ich nach meiner Tanzkarriere in Yoga wieder fand.
Als Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin und Mama eines Sohnes weiß ich, wie wichtig eine gute Mama-Kind-Bindung ist. Deshalb liegt der Fokus meines Mama-Baby-Kurses darin, das Wohlbefinden der Mamas zu stärken und die Bindung zwischen Müttern und ihren Minis wachsen zu lassen."
Häufig gestellte Fragen
Muss ich bestimmte Voraussetzungen erfüllen?
Keine Yoga-Vorkenntnisse nötig! Wichtig ist nur der abgeschlossene Rückbildungskurs.
Welche Ausstattung benötige ich?
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Bequeme Sportkleidung
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Yogamatte (kann gestellt werden)
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Yogablöcke (ausleihbar für 1€)
Was benötige ich für mein Kind?
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Bequeme Kleidung ohne störende Verschlüsse
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Weiche Decke zum Ablegen
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1-2 Lieblingsspielzeuge
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Wickelutensilien, Verpflegung
Was ist während des Kurses?
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Dein Baby ist stets in deiner Nähe
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Stillen/Füttern ist jederzeit möglich (außer feste Nahrung)
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Flexible Pausen bei Bedarf
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